Pikatoimitus
Štangų rinkiniai be svorių
Parašė: Jesse Kinnunen
Jesse yra 2019 m. Suomijos Classic Bodybuilding jaunių čempionas ir pripažintas treniruočių sporto salėje ekspertas bei asmeninis treneris.
Daugiau informacijos apie Jesse patirtį ir kvalifikaciją rasite jo Gorilla Sports profilio puslapyje.
Sekite Jesse „Instagram“: jessekinnu
Štangų rinkiniai be svorių yra puikus pagrindas jėgos treniruotėms. Rinkiniuose paprastai yra kokybiškas štangos grifas ir užraktai svoriams tvirtinti, tačiau svorių diskai įsigyjami atskirai. Tai suteikia laisvę pasirinkti būtent jūsų naudojimui tinkamus svorių diskus ir praplėsti treniruočių galimybes pagal savo poreikius.
Kodėl verta rinktis štangos rinkinį be svorių?
Jei jau turite svorių diskų arba norite susikurti individualų svorių rinkinį, štangos rinkinys be svorių yra ekonomiškas sprendimas. Galite pasirinkti norimą grifą, pavyzdžiui, tiesų grifą, EZ grifą arba trap bar, ir naudoti jį su savo svoriais. Taip gausite būtent tokią treniruočių priemonę, kokios jums reikia.
Skirtingi štangos grifų variantai
- Tiesus štangos grifas – tinka klasikiniams baziniams pratimams, tokiems kaip pritūpimai, spaudimas nuo suolo ir mirties trauka.
- EZ grifas – ergonomiškas pasirinkimas bicepsų lenkimui ir tricepsų pratimams.
- Trap bar – puikiai tinka mirties traukai ir jėgos treniruotėms, mažiau apkraunant nugarą.
- BodyPump grifas – lengvesnis ir trumpesnis pasirinkimas grupinėms treniruotėms bei treniruotėms namuose.
Kam tinka štangos rinkinys be svorių?
Šis rinkinys tinka visiems, kurie nori lanksčiai komplektuoti savo treniruočių įrangą. Jei namuose ar sporto salėje jau turite svorių diskų, galite juos naudoti su nauju grifu be nereikalingų papildomų išlaidų. Taip pat galite įsigyti kelis skirtingus grifus ir paįvairinti treniruotes.
Treniruotės su štanga
Su štanga galite atlikti beveik neribotą kiekį pratimų, pavyzdžiui, pritūpimus, štangos spaudimą nuo suolo, spaudimą virš galvos, mirties trauką ir štangos trauką pasilenkus. Treniruotės veiksmingai lavina jėgą, raumenų masę ir ištvermę. Pasirinkę tinkamą grifą užtikrinsite ergonomišką ir saugią treniruotę.
Kokybiški štangų rinkiniai už gerą kainą
Mūsų asortimente rasite patvarius ir kokybiškus grifus, tinkamus tiek namams, tiek sporto salėms. Grifai gaminami iš tvirtų medžiagų ir ilgai atlaiko intensyvų naudojimą. Pridedami užraktai užtikrina, kad treniruotės metu svoriai saugiai laikytųsi vietoje.
Peržiūrėkite mūsų asortimentą ir užsisakykite tinkamą štangos rinkinį be svorių. Pasinaudokite mūsų akcijomis ir sutaupykite pirkdami – NUOLAIDA iki -30%!
Leidėjas: Gorilla Sports
